Ստամոքսի ցավը, բշտիկավոր, փխրունությունը, տհաճ համը բերանում, ստամոքսի խանգարումներ ... Այս ամենը դրա մասին է: Գաստրիտի մասին: Հիվանդության հնարավոր դրսեւորումները նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է պահպանել հատուկ դիետա: Գաստրիտի համար դիետան կարող է հավատարիմ լինել հայտնի գիտնական-դիետոլոգի կողմից մշակված հինգ սեղաններից մեկի, աղյուսակ 1-ի համար, քան Gamtritis- ը ամենատարածված տարբերակն է, որի ընտրացանկը հացամթերք է ուտում:
Դիետայի առանձնահատկությունները սրված բեմում գաստրիտի համար
Գաստրիտի սրման հրահրող գործոնները թեժ են կամ, հակառակը, սառը ուտեստները, համեմունքները, թթու եւ համեմունքները: Լորձաթաղանթի բորբոքումից խուսափելու համար անհրաժեշտ է հրաժարվել սնունդից, որը կարող է նյարդայնացնել ստամոքսի պատերը եւ բարձրացնել դրանց վրա բորբոքային գործընթացը: Գաստրիտով սրման փուլում դուք պետք է խստորեն պահպանեք բժշկական սննդակարգը, եւ առաջին օրերին կարեւոր է ամբողջովին լքել սնունդը:
Գաստրոէնտերոլոգները խորհուրդ են տալիս խմել բացառապես հեղուկ, այն կարող է լինել հանքային ջուր, տաք, վատ աղացած թեյ եւ սիրավեպ արգանակ, որը պետք է սպառվի առնվազն 2 լիտր:
Երկրորդ եւ հաջորդ օրը հիվանդը պետք է աստիճանաբար ընդլայնի իր սննդակարգը եւ իր արտադրանքը ներառի արտադրանք, շոգեխաշած կամ խաշած եւ առանց համեմունքներ եւ աղ ավելացնել: Սննդառությունը Գաստրիտի սրմամբ ունի հետեւյալ հատկանիշները.
- Սնունդը պետք է սրբվի, քանի որ համախառն կտորները մեծապես մարսվում են, ինչը թուլացած ստամոքսի ուժի մեջ չէ.
- Օրական կերակուրի քանակը պետք է լինի առնվազն 5, իսկ մասերը պետք է փոքր լինեն եւ խուսափեն գերտանքից.
- Սնունդը պետք է սպառվի օպտիմալ ջերմաստիճան, այն չպետք է լինի շատ տաք եւ ցուրտ;
- Պատրաստման տեխնոլոգիան վերացնում է ճառագայթող արտադրանքները, միայն գոլորշի կամ եռման թույլատրվում է.
- Պատրաստված է ճարպային եւ պարզ-պարզ սննդի սպառումը, օրինակ, սերմերը, ընկույզը եւ շոկոլադը, հակացուցված է.
- Խստորեն դիետայի տեւողությունը կարող է հասնել 14 օրվա, բայց որոշ դեպքերում 7 օր բավարար է.
- Բժշկության մեջ ավելի բարձրացված գաստրիտով դիետան նշանակվում է «Աղյուսակ թիվ 5 ա»:
Առավոտյան մի բաժակ մաքրված ջուր կերեք դատարկ ստամոքսի վրա: Այս մեթոդը կօգնի մաքրել օրգանը գիշերը կուտակված լորձից: Բացի այդ, ինչպես սուր եւ քրոնիկ գաստրիտի բուժման համար, կարեւոր է դիտարկել հետեւյալ առաջարկությունները, որոնք կօգնեն արագ վերականգնել բորբոքված ստամոքսային լորձաթաղանթը.
- Խուսափեք սթրեսային իրավիճակներից: Նյարդային լարով, տեղի է ունենում ստամոքսային լորձաթաղանթի միջոցով ստամոքսային լորձաթաղանթի գրգռում:
- Հավատարիմ մնացեք դիետային: Սննդամթերքի ուտելը պետք է լինի կոտորակ եւ նախընտրելի է միեւնույն ժամանակ, դա կխուսափի ստամոքսահյութի ավելորդ արտադրությունից:
- Դիետայի մեջ ներառեք բավարար քանակությամբ մանրաթել: Իր օգնությամբ խթանում են ստամոքսի եւ մաքրման խթանումը:
Ինչպես ուտել գաստրիտի սրմամբ - մեկ շաբաթվա ընտրացանկ
Սաստկացնելիս դուք պետք է գտնեք փոխզիջում եւ ստիպեք մարմինը ստանալ բոլոր անհրաժեշտ օգտակար նյութերը եւ հետքի տարրերը, բայց դիետան չեզոք է, չեզոքացնելով լորձաթաղանթը եւ այդքան բորբոքված: Այս իրավիճակում մարսողությունը պետք է հնարավորինս օգնի, որպեսզի այն շատ արագ անցնի: Դա անելու համար բոլոր սնունդը պետք է փորձվի հնարավորինս մանրացնել, եւ պատրաստման համար օգտագործեք միայն պատրաստում կամ գոլորշի:
Կարեւոր է կազմված ընտրացանկը ոչ միայն հավասարակշռված եւ խնայել, այլեւ հավատարիմ մնալ դրան, ամեն օր սնունդ սպառելով խիստ սահմանված ժամանակ: Տեխնիկայի միջեւ առկա ընդմիջումները չեն կարող լինել ավելի քան երեք ժամ, հակառակ դեպքում ստամոքսը կործանարար կլինի, եւ սրացումը միայն կավելանա: Հնարավոր չէ գերհագեցնել, քանի որ սա հղի է ստամոքսի քարերով: Երեկոյան մեջ հարկավոր է ուտել քնելուց ոչ ուշ, քան երեքից չորս ժամ:
Բավականին տարօրինակ է, բայց սրման ժամանակ առաջին օրը խորհուրդ է տրվում ծախսել դատարկ ստամոքսի վրա: Այնուամենայնիվ, միեւնույն ժամանակ, ստամոքսը դեռ պետք է լրացվի: Դա անելու համար հարկավոր է խմել շատ ոչ-բրիկավորված ջուր եւ մի փոքր եռակցված թեյ: Fluest անկացած հեղուկ հարբած պետք է լինի տաք: Երկրորդ օրվանից սկսած, հեղուկ շիլան թույլատրվում է, կարտոֆիլի կարտոֆիլը ջրի վրա: Բացի այդ, խաշած ձվերը, դիկ բանջարեղենի վրա անվերապահ ապուրը: Գաստրիտի սրմամբ, ճարպերով հարուստ սնունդը ենթակա է դիետայից ամբողջական բացառման, քանի որ դրա պառակտումը շատ դանդաղ է:
Դիետան գաստրիտի համար. Menu անկը մեկ շաբաթ
PN եւ CR:
- Նախաճաշ վարսակի ալյուրից եւ կոմպոտից
- Երկրորդ անգամ, որ կարող եք նախաճաշել գոլորշու շոռակարկանդակներով
- Unch աշը բաղկացած է կարտոֆիլի խյուսից, բուսական ապուր կոտրիչներով, խաշած ձուկով, կոմպոտով
- Ցերեկային խորտիկ - լույս լույսի թեյով
- Din աշ - մակարոնեղենից մի կողմի ուտեստ `ցածր -Fat միսից պատրաստված գոլորշու կոտլետներով, թեթեւ թեյից
Tue, th, sb:
- Նախաճաշը բաղկացած է թխած խնձորներից, շոռակարկանդակներից եւ կոմպոտից
- Երկրորդ անգամ պետք է նախաճաշել մեկ բաժակ ժելեով
- Անհրաժեշտ է ճաշել բանջարեղենի արգանակով, գոլորշու ձկներով եւ գազերով հանքային ջրով
- Կեսօրյա թույլատրվում է տգեղ թեթեւ թեյերով սպիտակ հացից պատրաստված կոտրիչներով
- Dinner աշի կաթսայի պանիր Casserole եւ կոմպոտ
PT, Sun:
- Մենք պետք է նախաճաշեք եփած 5-6 րոպե ձվով, խմեք այն կոմպոտով
- Երկրորդ նախաճաշի ընթացքում ուտեք է էժան թեյով
- L աշը բանջարեղենի շոգեխաշածից, քերած կարտոֆիլի ապուրից, դոնդող
- Ցերեկային խորտիկ - մի բաժակ կեֆիր կոտրիչներով
- Din աշը պետք է խաշած ձուկ լինի ջրի վրա շիլա
Դիետան թիվ 1 գաստրիտի համար
Դիետան թիվ 1-ը բավականին թունդ է: Այնուամենայնիվ, դրա օգտագործումը անհրաժեշտ միջոց է, քանի որ ստամոքսային լորձաթաղանթի նորմալ մարսողության եւ ոչ կենտրոնացման վերականգնումը շատ կարեւոր է գաստրիտի համար, կամ եթե մարդը հայտնաբերում է խոցով: Այս սննդակարգը նախատեսված է հիվանդության սրման փուլի ավարտին: Խոհարարության մեթոդների, միայն եռացող, գոլորշի, թխում կարող է օգտագործվել: Չափազանց կարեւոր է նվազեցնել սպառված աղի քանակը, քանի որ բացասական կողմում նրա ներկայությունը արտացոլվում է ստամոքսի ներքին մակերեսի վիճակի վրա, բացի այդ, աղը դանդաղեցնում է ջրի արդյունքը:
Diet No. 1-ը ենթադրում է ամբողջ ամենօրյա սննդակարգի բաժանումը փոքր մասերում հինգից վեց ընդունելությունների: Սպառված կալորիաների ընդհանուր ծավալը չի կարող լինել ավելի քան 2000:
Հիմնական ուտեստների շարքում, որոնք պետք է ներառվեն դիետայում, 1-ը առկա են.
- Բուսական ապուր: Բուսական բազան կարող է փոխարինվել Վերմիշելիով կամ բրնձով
- Liver ածր -fat միս եւ ձուկ առանց անասունների եւ այլ բարդ տարրերի
- Հացամթերքը պետք է սպառվի երեկ, չորացրած, ինչպես նաեւ կոտրիչների տեսքով:
Չափավոր քանակությամբ կարող եք ուտել կաթնամթերք, օրինակ, կաթնաշոռ, մածուն եւ յուղազեր:
Դուք չեք կարող օգտագործել Diet No. 1:
- Տարեկանի հաց
- Ապուրներ, որոնք հիմնված են սնկերի վրա, միս, դուք ստիպված կլինեք հրաժարվել Okroshka, Borsch,
- Ապխտած արտադրանք
- Թթու
- Ձուկ եւ այլ պահածոներ:
Դիետա 1 ա
Թույլատրվում է օգտագործել խոցային հիվանդություններ, սրման փուլում (առաջին 7-12 օրվա ընթացքում), սուր գաստրիտի, գաստրոդուոդենիտի սրացում եւ քրոնիկական գաստրիտ (բուժման վաղ փուլերում), ստամոքսի վրա վիրահատությունից հետո (վեցից յոթ օր):
Սնունդը պետք է գոլորշի կամ խաշած լինի, բերեց կես ժամվա եւ հեղուկ հետեւողականության: Մահճակալի հանգստի համապատասխանությունը պայման է, որ Diet 1a- ն ապահովում է: Ուտելը պետք է իրականացվի յուրաքանչյուր երկու-երեք ժամ 6 անգամ `օրվա ընթացքում ջերմ ձեւով` ֆրակցիոն մասերում.
- Բացառեք ալյուրի արտադրանքներն ու հացը:
- Թռչուն եւ միս: Առաջարկվում է. Հորթի, տավարի, նապաստակի ցածրորակ սորտեր (ճարպը, ֆասիան եւ ջիլերը հեռացնելուց հետո): Թռչունը պետք է մաքրվի մաշկից: Կերեք գոլորշու սուֆլիի կամ խաշած մսից պատրաստված խյուսով պատրաստված տեսքով: Բացառեք այլ ուտեստներ թռչնաբուծությունից եւ մսից:
- Ձու: Առաջարկվում է. Գոլորշի ձվածեղի կամ փափուկի տեսքով (օրական չորս կտոր): Բացառություն ձվերը ցանկացած այլ ձեւով:
- Ձուկ: Առաջարկվում է. Օրը մեկ անգամ ուտել մսի փոխարեն `ձկան (խաշած) ցածր -Fat սորտերից պատրաստված գոլորշու սուֆլի (օրինակ, Pike perch): Բացառված են ձկան ճարպոտ տեսակներ եւ այլ ուտեստներ:
- Կաթնամթերք: Առաջարկվող. Կրեմ, կաթ, կաթնաշոռի գոլորշու սուֆլ: Պետք է բացառվի Laose թթվային արտադրանք, ինչպիսիք են մածունը, կաթնաշոռը, կեֆիրը, թթվասերը:
Դիետա թիվ 2
Դիետան թիվ 2-ը չափավոր մեղմ է, պաշտպանում է մարսողական օրգանները ծանր մեխանիկական գրգռումից: Էֆեկտը ձեռք է բերվում տարբեր աստիճանի եւ մարման, գարեջրագործության, թխելու եւ գոլորշու վերամշակման գերակշռող արտադրանքների հիման վրա:
- Թույլատրվում է պարունակել տապակած ուտեստներ, եթե չկա ապագա եւ ծանր ընդերք: Տապակած ուտեստները ապահովում են ստամոքսային հյութի արտադրության խթանումը, որը պահանջվում է գաստրիտի քրոնիկ ձեւով ցածր թթվայնությամբ:
- Արգելվում են տարբեր ուտեստներ, որոնք երկար ժամանակ հետաձգում են ստամոքսում:
Թիվ 2 դիետայի նպատակը ստամոքսային սեկրեցումը խթանելն է եւ նորմալացնել մարսողական համակարգի ավտոմոբիլային գործունեությունը, որը տառապում է աղիների եւ ստամոքսի հիվանդություններից:
- Daily Calorie բովանդակությունը 2500 կկալ է,
- Սպառված հեղուկի ծավալը չպետք է լինի օրական 1,5 լիտր (ներառյալ առաջին ուտեստները):
- Դուք պետք է օրական 4-5 անգամ ուտեք, ինչը թույլ է տալիս խուսափել գերտաքացումից:
Ications ուցումներ. Թիվ 2 դիետան մշակվում է վերականգնման փուլում գտնվող հիվանդների համար աղիքային եւ ստամոքսի հիվանդություններով, ինչպես նաեւ հիվանդների համար:
Դիետան ցուցադրվում է հետեւյալ հիվանդություններում.
- նվազեցված թթվայնությամբ սրման եւ վերականգնման փուլերում.
- Հիվանդությունից հետո հիվանդությունից հետո վերականգնման ժամանակահատվածում `հիվանդությունից հետո վերականգնման ժամանակահատվածում.
- Վարակների կամ գործողությունների փոխանցումից հետո վերականգնման ընթացքում:
Թիվ 2-ի սեղանի արտադրանքի քիմիական կազմը.
ճարպեր 80 գ, (բանջարեղենի 25%);
Սպիտակուցներ 75-85 գ (կենդանիներ 60%);
Ածխաջրեր 350 գ;
Աղ 12 գ.
Պատրաստման տեխնոլոգիա. Սրբում, շոգեխաշած, եռացող, հիսուն սնունդ: Այս դեպքում արտադրանքի պակաս մանրուքը թույլատրվում է, միայն կոշտ, հարուստ է կապի հյուսվածքով եւ բուսական մանրաթելերով, մնացածը պարզապես հունցվում կամ անցնում են մսաղացով:
Թույլատրված ուտեստներ.
- Երեկ ցորենի ալյուրից պատրաստված հացը, խաշած միսով, խնձորով, ձվերով, բրինձով շոռակարկանդակ կաթնաշոռով շոռակարկանդակ;
- Ապուրներ ձկների կամ ցածր-փայտե մսի արգանակով տարբեր հացահատիկներով (բացառությամբ կորեկից), գունավոր կաղամբ, դդում, ցուկկինի, գազար, կարտոֆիլ;
- Սորտի միս (հորթի միս, տավարի միս, նապաստակ), թռչնաբուծություն (հնդկահավ, հավ) (Navaga, perch, pike perch, արծաթե գարշահոտություն, COD) թակած կամ կտոր, թխած, շոգեխաշած, խաշած կամ տապակած (առանց հացաթխման) ձեւով.
- Բանջարեղեն (կարտոֆիլ, դդում, գազար), օպտիմալ մարսողությունով `երիտասարդ լոբի, ոլոռ, սպիտակ կաղամբ, խաշած, թխած եւ շոգեխաշած ճակնդեղեր;
- ցրված շիլա (բացառությամբ Pearl գարի եւ կորեկից), կրեմով կամ կաթով (30%), թխած կամ գոլորշու պուդինգներ, խաշած Վերմիշելի;
- Թխած տանձը եւ խնձորները, մրգերը եւ հատապտուղները քաղցր են ջեմի, ջեմի, դոնդողի, կոմպոտի, դոնդողի տեսքով. Խնձոր, ելակ, ելակ, ազնվամորու եւ տանձի առանց կեղեւի հում, թարմ պատրաստված բալի, խնձորի հյութեր, տապակած, թխած, փափուկ ձվեր;
- պինդ կաթը ուտեստների կազմի մեջ (մաքուր ձեւով լավ հանդուրժողությամբ), թթու-տեր Ապրանքներ, կաթսա պանիր պզտիկներով, թասի կամ բնական ձեւով, պանրի, շոռակարկանդակ, թարմ թթվասեր;
- մաղադանոս, մեխակ, սամիթ, վանիլ, բեյ տերեւ, կաթնային սոուս `թթվասերի, լոլիկի հյութի, կարագի հավելումով, առանց տապակած ալյուրի; Մրգերի սոուսներ;
- Սուրճ կաթով, թեյով, սեւամորթ եւ ռեսուրսների decoction;
- Կրեմի յուղը տապակելու համար (պատրաստի ուտեստների մեջ):
Արգելված ուտեստներ.
Երկար ժամանակ ստամոքսի մեջ երկարատեւ սննդամթերքները բացառվում են եւ նյարդայնացնում են ստամոքս-աղիքային լորձաթաղանթի վրա, շատ տաք կամ ցուրտ:
Legumes (Millet սահմանափակ քանակությամբ), եգիպտացորեն, գարու, մարգարիտ գարու;
հագեցած կապի հյուսվածքով եւ ճարպով միսով եւ թռչնամիսով, սագի, բադիկով, ապխտած մածուկով, գառ եւ խոզի միս;
Հում բանջարեղեն, աղի եւ թթու, սնկով, սխտորով, միջանցք, վարունգ, քաղցր պղպեղ, բողկ, բողկ, սոխ;
Հատապտուղների եւ մրգերի կոպիտ դասարաններ հում, հատապտուղներ հացահատիկներով (կարմիր հաղարջ, ազնվամորի) կամ կոպիտ մաշկ (սագի), պաղպաղակ, սերուցք եւ շոկոլադե արտադրանքներ, ամսաթվեր;
Ձկների ճարպոտ սորտեր (Beluga, Seviyuga, թառափ), պահածոյացված միս եւ ձուկ, խաշած պտուտակված ձվի մեջ:
Օրվա մոտավոր ընտրացանկը.
- Առաջին նախաճաշ. Բրինձ պուդինգը թթվասերով շոգեխաշած, սուրճ կաթով:
- Երկրորդ նախաճաշ. Խնձորով խնձոր:
- L աշ `կարտոֆիլի ապուր մսի արգանակով, մսի պիտակներ` Վերմիշելիի, թեյի հետ:
- Din աշ. Լցոնված է խաշած մսով կարտոֆիլով, հապալաս դոնդող:
- Խորտիկ, հասած նարնջագույն
- Գիշերային. Կեֆիր (ապակի):
Սեղանի ցանկը # 5
Գաստրիտի համար 5 սեղանի սննդակարգային առանձնահատկությունները շատ ընդհանրություններ ունեն բուժական սննդի այլ տեսակների հետ: Պատրաստման հնարավորությունից բացի, շոգեխաշած է, ուտեստներ պատրաստելիս թույլատրվում է թխել սնունդ: Այն չպետք է շտապի ուտել, գերտաքացումը չի թույլատրվում: Եթե առաջարկվում է գաստրիտի համարի համար 5-րդ աղյուսակի համար, արգելվում է օգտագործել բաղադրատոմսեր ուտեստների համար, որոնց բաղադրիչների մեջ կան հատիկներ, հարուստ արգանակներ, սնկով, թթվային բաճկոններ (բողկ, շաղգամ): Չի թույլատրվում օգտագործել թարմ հաց, կարագի խմորեղեն, ապխտած միս, պահածոյացված ապրանքներ, շոկոլադներ, համեմունքներ, շոկոլադե, ճարպ եւ թթու-լուրեր, ձու (խաշած խաշած):
Դիետան 2-ը թեթեւ է: Գաստրիտի համար 5 համարը առավել մեղմ է: Բժշկական պրակտիկայում կան դեպքեր, երբ մարդիկ, ովքեր դիտում են դիետայի հինգերորդ սեղանը, նույնիսկ ստամոքսից ազատվելուց հետո, շարունակեցին օգտագործել այն: Միեւնույն ժամանակ, Դիետայի 1-ը գաստրիտի համար անհրաժեշտ է մի քանի օրից մինչեւ մի քանի շաբաթ: Եթե օգտագործվում է գաստրիտի դիետայի համար 2, ապա մի քանի տարի: Եթե դիետան 5 (բարդությունները կանխելու համար) նախատեսված է գաստրիտի բուժման համար, ապա մի քանի տարի:
Ընտրելով դիետիկ մինուս 3 5 10 15 20 30 40 50 60 կգ: Կամ բուժական դիետա: Մի մոռացեք, որ յուրաքանչյուր անձ անհատ է: Սա նշանակում է, որ ունիվերսալ դիետաները գոյություն չունեն: Դիետան, որն օգնեց լրացուցիչ ֆունտեր թողնել ձեր ընկերուհուն, անպայման ձեզ չի համապատասխանի: Ձեր մասնակցող բժիշկը կօգնի ձեզ ընտրել ճիշտ դիետա, բայց հիմնական սկզբունքների իմացությունը, որով դուք պետք է ընտրեք դիետա, ձեզ համար ավելի մանրամասն կօգնի ձեզ:
Դիետան քրոնիկ գաստրիտում ստամոքսի նորմալ կամ բարձրացված սեկրեցմամբ
Քրոնիկ գաստրիտում սնուցումը պետք է մշակվի, հաշվի առնելով գաստրիտի տեսակը եւ հիվանդության փուլը: Եթե դուք ունեք նորմալ կամ աճող թթվայնությամբ ստամոքս, ձեր նպատակը կնվազեցնի ստամոքսի սեկրեցիայի գործունեությունը: Հետեւաբար, աճող կամ նորմալ թթվայնությամբ գաստրիտով, պետք է անցկացվի մեխանիկական եւ քիմիական խնայող դիետա:
Սխալից երկու շաբաթ անց անհրաժեշտ է հավատարիմ մնալ նույն սննդակարգին, ինչպես ցածր թթվայնությամբ գաստրիտով: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում ավելի ամուր կաթ եւ կաթնամթերք պետք է ներառվեն ձեր սննդակարգում, քանի որ կաթը հնարավորություն ունի նորմալացնել բարձր թթվայնությունը: Մաքուր ձեւով կաթը անհանդուրժողականության դեպքում այն կարելի է նոսրացնել, ավելացնել, օրինակ, թեյը կամ կաթը փոխարինել լորձաթաղանթով:
Լորձաթաղանթները պատրաստված են վարսակի ալյուրի ալյուրից կամ հացահատիկներից: Դա անելու համար 25 գ հացահատիկային կամ ալյուրը լցնում է 600 մլ ջուր եւ կրակում: Պատրաստելուց առաջ բովանդակությունը մինչեւ 250-300 մլ զոդելը, որից հետո այն պետք է սրբվի մաղով եւ ավելացնել խաշած դեղնուցը: Օգտագործելուց առաջ ավելացրեք 15 գ կարագ: Նման ապուրում կրեմի ավելացումը թույլատրվում է:
Գեղարվեստականի համար դիետան նորմալ կամ աճող թթվայնությամբ թույլ է տալիս արտադրանքներն ու ուտեստները, որոնք արագորեն թողնում են ստամոքսը եւ չեն մեծացնում ստամոքսի սեկրեցումը: Դրանք ներառում են. Բանջարեղեն եւ մսային ուտեստներ, շոգեխաշած ձվածեղներ, կիսաբաց շիլաներ, ցորենի հաց, ավելի լավ չորանում:
Սնունդը շոգեխաշած կամ մատուցվում է խաշած ձեւով եւ սպառվում է կարտոֆիլի պյուրեով կամ շիլաով: Օրական կերակուրների քանակը պետք է լինի հինգ կամ վեց: Թույլ արգանակների օգտագործումը թույլատրվում է: Մսից թույլատրվում է ցեխերի եւ կոլոլակների պատրաստում եւ օգտագործումը:
Սովորական կամ աճող թթվայնությամբ ստամոքսով դիետան ամբողջությամբ վերացնում է տապակած, ապխտած, ինչպես նաեւ մսամթերքի, ձկների եւ սնկերի բրոքեր եւ սոուսներ, սուրճ, սուրճ, պահածոյացված եւ թթու բանջարեղեն պարունակող արտադրանքներ:
Դժգոհությունը թուլացած, մեխանիկական եւ քիմիական սահմանափակումներն աստիճանաբար հանվում են դիետայում, ամբողջական վերականգնումից հետո կարող եք անցնել սովորական առողջ սննդակարգ: Ստամոքսի նորմալ կամ բարձրացված սեկրեցմամբ քրոնիկ գաստրիտի բուժման մեջ առանց գազի ցածր հանքայնացված բուժիչ ջուրն արդյունավետորեն օգնում է:
Առաջարկվում է, որ հիվանդները 3 անգամ օգտագործեն 100 մլ ջերմ ձեւ, 100 մլ նման ջրի մեջ, բուժման ընթացքի սկզբում, աստիճանաբար ավելացնելով չափաբաժինը մինչեւ 200-250 մլ: Ուրից մեկ ժամ առաջ ջուրը պետք է խմած լինի: Սրտի այրման եւ բեկորների դեպքում ուտելուց հետո կարող եք լրացուցիչ խմել 50 մլ ջուր: Բացի այդ, ստամոքսիտի այս ձեւով դիետան կտրականապես արգելում է օգտագործել ցածր յուղայնությամբ կաթի եւ թթվասեր կաթի արտադրանքները, ինչպես նաեւ պարզ շաքարերը եւ դրանք պարունակող արտադրանքները, խմորեղենը, շոկոլադը, սպիտակ ցորենի ալյուրը:
Չնայած այն հանգամանքին, որ գաստրիտով մարմինը խորհուրդ է տրվում սպառում ավելի սպիտակուցային սնունդ, դուք դեռ չպետք է նստեք բարձր-բարձր սննդակարգի վրա, որը չի պարունակում էներգիայի համար անհրաժեշտ ածխաջրեր: Հակառակ դեպքում սպիտակուցները ծախսվելու են մարմնի էներգետիկ կարիքների վրա, եւ ոչ թե նոր բջիջների կառուցման վրա:
Գաստրիտի սրման ժամանակահատվածի մոտավոր ընտրացանկ.
- Նախաճաշ. Գոլորշիով ձվածեղ, վարսակի ալյուր կաթի շիլա, թեյ կաթով:
- Երկրորդ նախաճաշ. Կաթ եւ մեկ կոտրիչ:
- L աշ `գազար-կարտելի գազար ապուր, շոգեխաշած միս կարտոֆիլի խյուսով, մրգերով դոնդող:
- Խորտիկ, կաթ:
- Din աշ. Խնայած ձուկ գազարով աղաչված խյուսով, թեյով թեյ:
- Գիշերը. Կաթ:
Հատկանշական է, որ գաստրիտով անհրաժեշտ է վիտամին-հանքային համալիր վերցնել, ուտելուց անմիջապես հետո: